Gece haşlanmış mısır yemek kilo aldirir mı? Sağlıklı yöntemlerle ve ölçülü bir şekilde pişirildiğinde mısır, diyette kullanılabilecek besin kaynaklarından biridir. Başka bir deyişle, kilo vermede etkilidir. Bu nedenle, kilo aldırıcı bir etkisi olmadığı gibi, kilo vermeye yardımcı olan besin kaynaklarından biridir. Mısır ne zaman yenir? Hasat Ağustos, Eylül ve Ekim aylarında gerçekleşir. Yani mısır yaz sonu ve sonbahar başında yetişen bir besindir. Diyette haşlanmış mısır Yenir mi? Ayrıca hem besleyici hem de sağlıklı bir şekilde hazırlanmış olması kilo vermeye destek olur. Atıştırmalık olarak haftada iki kez bir bardak haşlanmış mısır tercih edebilirsiniz. Bazen yağsız ve tuzsuz patlattığınız patlamış mısırı tüketmenin…
Yorum Bırak