Ruh sağlığını etkileyen kişisel faktörler nelerdir? Yalnızlık ve izolasyonEş, aile üyesi, sevgili veya arkadaşın taşınması veya ölümüYalnız yaşamakZayıf aile bağlarıSosyalleşme zorluğu ve aidiyet duygusuKayıp veya keder duygularıZayıf fiziksel sağlık veya güçsüzlükDaha fazla makale… Ruh sağlığını etkileyen etmenler kaça ayrılır? Ruh sağlığını etkileyen faktörler iki gruba ayrılır: Kişisel faktörler ve çevresel faktörler. Ruh sağlığını bozan etkenler nelerdir? Ruh sağlığımızı olumsuz etkileyebilecek 5 alışkanlık. … Sürekli telefonumuzu kontrol etmek. … Yoğun bir çalışma temposuyla düzenli çalışmak, spora ve diyete dikkat etmemek ve bunu alışkanlık haline getirmek. … Evde çok fazla zaman geçirmek. … Olumsuz düşünmek ve yaptığımız her hata için kendimizi suçlamak.…
Yorum Bırak